Träning

FÖRENINGENS COVID-19 strategi

Anmälan till träning 

Träningsavgifter

 

GRUPPER:

 

- YNGRE MINIORER:

5 till 8 år, alla grader.

 

- MINIORER & KADETTER:

9-12 år gamla (fyller under nuvarande år).

 

- JUNIORER & SENIORER:

13 år (fyller under nuvarande år) eller äldre samt alla med 5 kup (grönt med blått streck) eller hägre grad.

 

- TKD-Fitness:

Från 13 år (alla grader) eller från 5 år med tränande förälder. Funktionell styrke- och konditionsträning med lite mitsövningar. I styrkedelen används ibland olika redskap som kettlebells, battlerope, gummiband mm.

 

- TKD-Gymastik:

Barn 3-4 år. Lekfull träning med gymnastikövningar, hinderbanor och andra övningar som främjar barnens motoriska och psykiska utveckling. Förberedande träning för Taekwon-Do i form av rörlighet, balans och lyfta benen högt för att nudda träningsredskap. Inga kampövningar, sparkar eller slag i denna grupp.

 

TRÄNINGSSCHEMA:

 

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
 

Min. & Kadetter 
18.00-19.15

Jun. & Sen.
19.30-20.45

Instruktör:

Maya/Fredrik

 

Min. & Kadetter 
18.00-19.15

Jun. & Sen.
19.30-20.45

Instruktör:

Tobias

TKD- Fitness
17.30-18.30
 

Y-miniorer
10.00-11.00

TKD-gymnastik

11.15-12.00

Instruktör:

Maya/Fredrik

 

Terminstart vecka 35 (höstterminen) och vecka 2 (vårterminen)

PLATS: Fristadsskolans Gymnastiksal, Smedjegatan  i Eskilstuna

NYHETER

 

Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)