A KOREAN ART OF SELF DEFENCE
2 Kup (rött bälte)
Hwa-Rang är uppkallad efter ungdomsgruppen ”Hwa-Rang” som fanns under Silla dynastin (600-talet). Hwa-rang gruppen blev den drivande kraften bakom sammanslagningen av Koreas 3 kungadömmen. De 29 rörelserna symboliserar till det 29:e infanteriet där Taekwon-do utvecklades till sin mognad.
En stegs sparring
Tekniker för 2 Kup
|
Sluten redo ställning C |
Moa junbi sogi C |
|
Vertikal ställning |
Soojik sogi |
|
Handflats tryckande block |
Sonbadak miro makgi |
|
Knivhands nedåt slag |
Sonkal naeryo taerigi |
|
Bakåt armbågsslag |
Dwit palkup tulgi |
|
Sid fram block |
Yobap makgi |
|
Kombinationsspark: yxspark/sidspark |
Yonsok chagi: /Naeryo chagi/yop chagi ä |
|
Kombinationsspark (3st): snärtspark/rundspark/krokspark |
Yonsok chagi: Ap chagi/dollyo chagi/goro chagi
|
|
Mitt i luften sidspark (efter 360° vändning) |
Twio dollmio yop chagi |
|
Mitt i luften yxspark (efter 360° vändning) |
Twio Dollmio Annuro Naeryo Chagi |
|
En stegs sparring |
Ilbo matsogi (traditionell) |
|
Varannan gångs kamp (yxspark & sidspark) |
Yaksok Matsogi - Naeryo/Yop Chagi |
|
Varannan gångs kamp (rundspark & bakspark) |
Yaksok Matsogi - Dollyo/Dwit Chagi |